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자주하는 질문
저녁 늦게부터 산을 타기 시작해서 새벽시간까지 등산을 하는데, 그러면 안되나요?
작성일
2009-02-17
작성자
관리자
조회
128
밤 늦은 시간이나 새벽시간에는 가급적 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 저혈당의 위험이 큰 시간때입니다.
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