▶ 진단
환자가 더 이상 참을 수 없는 다른 증상들이 있다고 할지라도, 지금도 잘 참을 수 없는 생각이나 행동이 적어도 하나 이상 있어야 합니다. 또한 그 행위를 수행하고자 하는 생각 그 자체는 기분 좋은 것이 아니어야 하며, 긴장이나 불안의 단순한 해소는 이와 같은 의미에서 유쾌한 것으로 간주되지 않아야 합니다. 또한 생각, 영상 또는 충동이 불유쾌하게 반복되어져야 합니다.
▶ 치료
약물치료와 행동치료가 주된 치료방법으로, 표준적인 약물치료 방법은 항우울제를 사용하는 것입니다. 약물의 효과로 증상이 많이 호전되는데 증상이 소실 되더라도 투약을 중단하면 재발하기 쉽기 때문에 장기 투여가 필요합니다. 행동치료로는 폭로시키고 반응을 예방하는 법, 탈감작, 사고중지, 홍수법, 내폭요법, 혐오조건화 등의 방법이 있습니다.
<주위 사람들의 대처요령>
1. 강박증에 대해 알아둡니다.
- 강박증에 관한 책이나 혹은 소설, 영화 등을 강박증을 가지고 있는 사람과 같이 봅니다.
2. 강박증에서 회복되는 기간을 인내를 가지고 기다립니다.
- 강박증의 정도는 매우 다양하며, 회복되는 기간도 다양합니다.
3. 작은 성과에도 칭찬합니다.
- 예를 들어 강박증을 가지고 있는 사람이 10분에 한번 손을 씻던 것을 20분에 한번 손을 씻게 된 것 같은 작은 성과에도 칭찬을 합니다.
4. 강박행동에 참여하지 않습니다.
- 예를 들어, 강박적으로 손을 씻는 사람이 손을 씻을 때 같이 동참해서 손을 씻는다던가 하면 강박행동이 더 심해질 수 있습니다.
5. 강박증을 가지고 있는 사람을 어린애 다루듯이 하지 않습니다.
- 강박증을 가지고 있다 하더라도 신뢰를 필요로 합니다. 따라서 그를 믿고 내버려 둘 수 있어야 합니다.
강북삼성병원 정신건강의학과